«ППД: алгоритми стійкості та первинної підтримки».

 Психологічна стійкість та взаємодопомога:

як наші старшокласники опановували алгоритми ППД

У стінах нашої шкільної бібліотеки було по-особливому затишно, практично та мегакорисно! Разом із учнями 11-А та 11-Г1 класів за участю шкільного психолога Яни Романюк, бібліотекар ліцею провела практичний тренінг «ППД: алгоритми стійкості та первинної підтримки». Подія відбулася в рамках програми «Бібліотека як простір психосоціальної підтримки» та з нагоди Всеукраїнського місячника шкільних бібліотек.

Сучасний світ вимагає від нас бути сильними, але ще важливіше — вміти підставити плече тим, хто поруч. Присутні вчилися бути «острівцями безпеки» для інших.

Що було в програмі тренінгу?

Основи першої психологічної допомоги (ППД): Розбирали чіткі алгоритми дій, як правильно та безпечно допомогти людині в різних стресових ситуаціях.

Сила слова: Проаналізували, які фрази дійсно здатні підтримати й заспокоїти, а від яких «токсичних» кліше краще відмовитися, щоб не нашкодити.

Практичні кейси: Розділившись на групи, одинадцятикласники розбирали реальні життєві ситуації. Командам вдалося знайти рішення та відпрацювати алгоритми допомоги в кожному кейсі!

Творче розвантаження: Наостанок, щоб зняти напругу та відновити внутрішній ресурс, усі учасники виконали заспокійливі вправи з артпрактики. Щиро дякуємо нашому шкільному психологу за професійний супровід та поради.

Тепер у «життєвому рюкзаку» кожного є суперсила, яка допоможе зберегти стійкість і підтримати ближнього.